7 признаков того, что вы начали стареть
Оглавление
Наша жизнь очень имеет сумасшедший ритм. И можно не заметить, как организм может начать стареть. Как выявить первые признаки старения на ранних стадиях? В этой статье мы поделимся с Вами 7 признаками того, что Вы начали стареть.
Плохой сон
Если Вы плохо спите по ночам, храпите, просыпаетесь с головной болью, чувствуете усталость, засыпаете при чтении, вождении за рулем или просмотре телевизора, постоянно что-то забываете, Вы начинаете стареть. Этот признак называется синдром «ночного апноэ», который может привести к западению языка и остановке дыхания во сне.
Ухудшение обмена веществ
Снижение чувства жажды, массы почек, почечного кровотока, нарушение процессов концентрирования и разбавления мочи, гормональные изменения- все это признаки ухудшения обмена веществ в организме. Процесс старения сопровождается изменениями в способности тела регулировать баланс воды и электролитов, прежде всего натрия. Также внешние факторы способны задерживать натрий под действием нестероидных противовоспалительных препаратов, повысить выведение калия и натрия под действием мочегонных препаратов; уровни вазопрессина под действием антидепрессанта флуоксетина и противодиабетического препарата хлорпропамида.
Красные глаза
Этот признак указывает на артрит- болезнь суставов. Воспаление развивается как в тканях сустава, так и в слизистой оболочке глаз.
Нарушение обоняния
Это признак болезни Паркинсона. Чтобы понять, есть у Вас это заболевание или нет, можно пройти весьма простой тест: смочите ватку спиртом и поднесите к носу, постепенно отдаляя его. Если запах пропал на расстоянии меньше 8 см, то стоит обратиться к врачу.
Нарушение регенерации тканей
Результатом клеточного старения является появление остановивших свой клеточный цикл сенесцентных клеток. Процессы клеточного старения приводят к нейродегенерации, остеопорозу, дистрофии сетчатки, потери слуха, сердечно-сосудистых заболеваний, саркопении, одряхлению, диабету 2-го типа, метаболическому синдрома, недостаточности функций легких и почек, канцерогенеза.
Прекращение роста на ногах
Если у Вас перестали расти волосы на ногах, то это может говорить о признаках проблем с сосудами. При избыточном весе сосуды забиты холестерином, что может привести к проблемам с сердцем и почками из-за прекращения поступления в них крови.
Ухудшение слуха
Это признак является следствием болезни Альцгеймера. В тканях головного мозга появляется очаги разрушения. Они распространяются постепенно , ухудшая слух. Чтобы предотвратить эту болезнь, необходимо много читать и решать кроссворды.
TatianaАвтор статьи
Комментарии (26)
Моя мама лет в 60 начала каждый день разгадывать кроссворды, так как поняла, что ухудшилась память. Прошло 7 лет и результаты очень хорошие: не только остановился процесс регрессии, но и улучшилась память…
Очередная бредятина из серии «надо чем-то забить эфир».
Согласна полностью!!!
Если после 40 лет ты утром проснулся и у тебя ничего не болит, значит ты умер (с).
Но если ты проснулся, то значит жив. И почему именно после 40? Вы это из своей личной практики?
Вообще то процесс старения запускается уже с 12 лет. Так что не берите в голову, живите и радуйтесь.
Вот такими статьями и запускается процесс старения….
Ура,ура!Я не старею:) 🙂 🙂
Волосы растут на ногах еще с большей силою, но ничего не помню и храплю уже лет 20.
В общем, раз всё в организме нарушается — значит, стареешь.
Автор статьи прав подавая таковой форме развитии рождение жизни, проживая годы, мы осознаем наполнения сознания а если мозг ненаполнен сознанием, отмы судим жизнь своей безсознательностью…
Сам-то понял, что сказал?
Засыпают за рулем , за чтением и 30- летние. Ну конечно, стоит обратить внимание на некоторые признаки и своевременно заняться собой
Ну так 30 летние и не молодеют ))))) Обратный отсчёт уже включён . После 28 то уж точно
А мне понравилась стаиья. Действительно, главные признаки выделены
Ну и статейка. Аж страшно жить
Всё точно описано.
Мне 72. Стараюсь вести «правильный » образ жизни,
но описанные моменты в статье четко в себе наблюдаю
TIII чепуха!!!Ха!ХА!ХА! Можно и в 30 лет быть старой по духу, а можно и в 90 лет молодой душой, и примеров тому очень много!
При чём тут душа, в статье говорится исключительно про тело.
А если не будешь замечать эти признаки, то и не будешь знать, что стареешь.
Плохой перевод зарубежной статьи
Да какая-то сборная солянка
Каждый пишет чем он дышит. Интернет забит чушью
У автора каша в голове, и нам предлагает ее хавать!
Главное, никого не напугать
Добавить комментарий